黄芪麦冬五味子茶🍵泡法。1. 备料：取黄芪5g、麦冬3g、五味子2g（约5-6颗，捏碎更出味），清水快速冲洗浮尘。 2. 冲泡：将食材放入保温杯或盖碗，倒入95℃以上沸水，焖泡10分钟。 3. 续泡：喝完茶汤可再加沸水，反复冲泡2-3次，直到味道变淡。经常出汗多的可以每天来一杯。#每日分享#每日一茶#喝好茶#黄芪#召唤茶友聊天@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖加上热门

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